Zakupy z dietetykiem

 Być może dla wielu z Was propozycja ta wydaje się zbyt daleko idąca. Pomyślcie jednak o tych, którzy zakupy kojarzą wyłącznie z błąkaniem się pomiędzy regałami supermarketów, o wielu warzywach, owocach, przyprawach nigdy nie słyszeli, a połowy dań, które na co dzień spożywają nie potrafiliby samodzielnie przygotować.

Tymczasem, aby móc odżywiać się odpowiedzialnie i zdrowo, należy zmienić podejście do jedzenia.. wybrać się na prawdziwe zakupy, nabyć wartościowe, świeże składniki, niezbędne do przygotowania posiłku. Ważne, by poznać pochodzenie, sposób hodowli i ewentualne certyfikaty, posiadane przez producenta. Dopiero z tak nabytych składników, można przygotować wartościowe posiłki i cieszyć się zdrowiem.

Dobry dietetyk w Gdańsku

Gdzie można takie produkty nabyć? To proste – na targach, targowiskach lub bezpośrednio w miejscu pochodzenia (np. w gospodarstwach rolnych). Nie każdy jednak takie miejsca zna, a nawet jeśli często boimy się robić tam zakupy. Wydaje nam się, że w sklepie, w opakowaniu produkt jest lepszej jakości, na pewno został przebadany, a skład skontrolowany przez wszelkiej maści, odpowiedzialne za to instytucje. Niestety, jest dokładnie odwrotnie.

Ciężko jednak te stereotypy przełamać, dlatego warto zastanowić się nad wspólnymi zakupami z kimś, kto świetnie odnajduje się w takich miejscach, doskonale wie jak kontrolować jakość i świeżość produktów oraz zawodowo radzi sobie z planowaniem zakupów, aby następnie bez trudu przygotować zdrowe i smaczne danie.

Jeśli masz wątpliwości co do tego, czy Twoje umiejętności konsumenckie w zakresie kupowania jedzenia są wystarczające, zapraszam na wspólne zakupy! Nic nie tracisz, a zyskać możesz naprawdę wiele!