Holistyczne podejście do zdrowia – zadbaj o ciało, umysł i żołądek

 

Poznaj tajniki odpowiedniej diety, dowiedz się jak zmotywować się do podjęcia działań i przekonaj się, że profesjonalny makijaż jest w zasięgu Twoich możliwości!

Eksperci z 3miasta pokażą, jak przygotować się na wiosnę, by cieszyć się zdrowiem i zaskoczyć idealną sylwetką! :D

17 lutego 2017 roku godzina 17:00 Gdańsk-Przymorze, Gimnazjum nr 19

W programie:

  • wykład dietetyka nt zdrowych nawyków żywieniowych – podstawy właściwej dietoterapii i rola żywienia, o której dotąd nie miałeś pojęcia! :)
  • warsztat motywacyjny, prowadzony przez trenerki personalne: Katarzynę Żuchowicz-Jabłońską i Agnieszkę Czech, który na zawsze zmieni Twoje podejście do siebie i marzeń! :D # “idealny makijaż” pod okiem profesjonalistki z Małego Raju (www.malyraj.pl) ♥

a dodatkowo:

  • możliwość skorzystania z darmowej porady lub konsultacji z każdym z naszych gości
  • konkursy z nagrodami
  • vouchery na nasze usługi!

 

Cena: 15,00 zł* od osoby

(*zapisz się już dziś, liczba miejsc ograniczona. Cena 15,00 zł dotyczy płatności dokonanej do dnia 16.02. Po tej dacie cena biletu to 20,00 zł)

kontakt: 881 404 704, biuro@eatmeatdiet.pl

Zarezerwuj czas już dziś, bo nie może Cię u nas zabraknąć! :)

 

W razie, gdybyś chciał dopisać na stronie coś więcej, poniżej przesyłam wszystkie info dot. warsztatów i wystąpień:

  1. temat spotkania:

“Holistyczne podejście do zdrowia – zadbaj o ciało, umysł i żołądek” temat to oczywiście tylko propozycja; może dobrze byłoby w nim, albo od razu pod nim umieścić informacje o tym, że spotkanie poprowadzą dietetyk, coach i kosmetyczka? Nie mam póki co innego pomysłu :(

 

 

 

  1. termin i miejsce:

17 lutego 2017 roku, godziny  17:00-20:00

Gimnazjum nr 19, Gdańsk-Przymorze, ul. Jagiellońska

 

 

  1. uczestnicy

 

  1. a) EatMeatDiet

 

“Podstawy dietoterapii, czyli jak schudnąć mądrze i skutecznie”

EatMeatDiet to nowatorska poradnia dietetyczna, która swój sukces opiera na holistycznym podejściu do pacjenta. Wierzymy, że zdrową, dostosowaną do indywidualnych potrzeb człowieka dietą jesteśmy w stanie wpłynąć na zdrowie całego organizmu. Widoczna utrata nadmiernych kilogramów to skutek uboczny współpracy z nami! :)Specjalizujemy się w leczeniu chorób  autoimmunizacyjnych.

 

  1. b) warsztat motywacyjny z trenerkami personalnymi

 

‘’Warsztat spełnionych postanowień i zrealizowanych celów’’

Każdy z nas jako dziecko miał wiele wspaniałych marzeń. Potem, w prozie życia często o nich zapominamy, taktując je jako nierealne dziecinne mrzonki. Ale życie bez marzeń traci cały blask, a marzenia z dzieciństwa często są wskazówką, w jakim kierunku podążać by nasze życie było szczęśliwe i spełnione. W trakcie tych warsztatów odkrywamy na nowo magię i moc marzeń, a także dowiadujemy się, jak zamieniać je w cele, które mają szanse realizacji. Wiele wspaniałych pomysłów umiera w zarodku – bo brakuje nam wiary w to, że potrafimy je zrealizować, wytrwałości, umiejętności radzenia sobie z problemami, ze stresem, zniechęceniem. W każdym z nas drzemią olbrzymie pokłady energii i entuzjazmu – tylko niewiele osób potrafi do nich dotrzeć wtedy, kiedy jest im to potrzebne. Pozwalamy także okradać się z zasobów energii przez różnego rodzaju “wampiry emocjonalne”. Podczas tych warsztatów można dowiedzieć się gdzie i jak szukać siły i wsparcia – w sobie i we własnym otoczeniu.

 

Korzyści dla uczestników:

 

  • lepsze poznanie siebie, swoich przekonań i możliwości,
  • pozbycie się samoograniczających przekonań “nie potrafię”, “to nie dla mnie”, “inni są ode mnie lepsi”,
  • odkrywanie jakie mamy talenty i jak je wykorzystać,
  • poprawienie relacji z ważnymi dla nas ludźmi i tworzenie grupy wsparcia w realizacji naszych celów,
  • dowiedzenie się jakie czynniki skutecznie motywują do działania,
  • zrozumienie, że to co się dzieje w naszym życiu wynika z naszych decyzji, nastawienia, przekonań, energii i intencji.

 

 

Warsztat poprowadzony zostanie przez  dwie trenerki,  Katarzynę

Żuchowicz – Jabłońską oraz Agnieszkę Czech, absolwentki podyplomowych

studiów na Uniwersytecie Gdańskim z zakresu Psychologii coachingu

biznesowego, uczestniczki licznych szkoleń i warsztatów z dziedziny

coachingu i rozwoju osobistego.

 

  1. c) Aleksandra Krajewska – Mały Raj

 

Profesjonalistka w każdym calu! Poprowadzi wykład z zakresu pielęgnacji twarzy i ciała. Podpowie co zrobić, by nasza skóra zawsze wyglądała pięknie i zdrowo, a makijaż podkreślał wszystkie nasze atuty! Dzięki swojemu wieloletniemu doświadczeniu jest niekwestionowanym autorytetem z zakresu kosmetyki i pielęgnacji twarzy i ciała.